Indi ýitileşip başlamazdan ozal tegelek arra pyçagyny arassalamak gowy zat.

Soň bolsa, uzynlygy 5 dýuýmdan we ini 3 dýuýmdan kiçi bolmadyk agaç böleklerini alyň.

Agaç bölejigine çäge kagyzy ýapyň.

Soň bolsa, arra pyçagyny tegelek arra bilen aýyryň.

Düwürtik arra pyçagyny alyň we gysgyç ýa-da oturgyçdan peýdalanyň.

Ilkinji dişleri jandarlary ýitileşdirmezden ozal belläň, şonuň üçin bir doly geçişiň haçan gutarandygyny bilersiňiz.

Çäge kagyzyna biraz ýag ýa-da çalgy çalyň.

Dişiň ýokarsyny gumlamak hökman däl.

Çäge kagyzyny dişiň ýüzüne goýuň we dişiň ýüzüne yzly-yzyna tabşyryp başlaň.

5-10 gezek tabşyranyňyzdan soň, indiki dişiňize geçip bilersiňiz.

Bu prosesi ähli dişler ýitileşýänçä dowam etdiriň.

Bu ädim bilen, tegelek arra pyçagyny ýitileşdirmegi üstünlikli tamamladyňyz.